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今天师父给我们讲了师爷传给他的要求，说你跟我学，最后能得到几点，看你的造化。如能得到这四点，那是最大的财富，一是养生，能到耄耋之年，还能活动自如，说明你练的第一个收获已经得了。二是武学，武学的最高境界是达到“观耄耋能御众之形，快何能为”。不是年轻力壮，武功高强，能打几人。是“耄耋还能御众”。三是无敌，这个无敌不是“没人能打过你了？”是你能“舍己从人否？”你已经到了不树任何敌人，如有敌人你也能化敌为友。这才是“人不知我，我独知人，英雄所向无敌”。四是智慧，习练太极拳的主要目标，是以武得道，以武证道，道才是最高境界，得道才是得智慧，养生与武功都是副产品。师父最后嘱咐我们，你们现在修炼，不一定要达到四项目标，养生是最最重要的，也是最基础的，气脉通了，去练武术，上功也很快的，不能说练了十年几十年，那那都是伤，健康都没了，你得的功有什么用？只有功也得了，健康如意，耄耋还能御众，这个武功才是真功夫。